Infecția urinară a fost și rămâne o problemă destul de comună în rândul femeilor. Aceasta reprezintă o afecțiune care este cauzată de prezența în tractul urinar a germenilor patologici.
Din motivul că anatomia femeii diferă de cea a bărbatului, iar uretra este mai scurtă și se află foarte aproape de orificiul anal, reprezentantele genului frumos sunt mult mai predispuse infecțiilor urinare.
Ce vei afla în acest articol
Care sunt cauzele ce indică infecția urinară?
În primul rând, în funcție de zona pe care o afectează, infecția urinară poate fi de 2 tipuri:
- Înaltă – atunci când afectează rinichii;
- Joasă – atunci când afectează uretra, vezica urinară sau prostata.
Cauzele care determină apariția acestei afecțiuni se împart și ele în 2 categorii complexe: factorii favorizanți și factorii determinanți.
Factorii favorizanți sunt de proviniență diferită: vârsta înaintată; consumul redus de lichide; amânarea micțiunii când apare nevoia de a urina; condiția anatomică; constipația; sarcina; menopauza etc.
Iar factorii determinanți sunt reprezentați de enterobacterii, virusuri și ciuperci.
La general, cele mai dese cauze ale apariției infecției urinare sunt:
- Un sistem imunitar slăbit;
- O igienă greșită a organelor genitale;
- Spălăturile vaginale, pentru că distrug flora vaginală;
- Lenjeria intimă din materiale sintetice, pantaloni prea mulați pe corp, costume de baie care se usucă prea greu;
- Folosirea de toalete publice neigienizate;
- Abuzul de produse medicamentoase, de exemplu: antibioticile, mai ales fără administrarea preparatelor antimicotice;
- Unele boli cronice, autoimune, alergii etc care afectează grav imunitatea;
- Alimentație proastă, săracă în minerale și vitamine;
- Modul sedentar de viață, fără prezența unei activități sau exerciții sportive care ar putea îmbunătăți starea de bine a organismului;
- Anumite perioade din viață: sarcina, menopauza sau alte momente în care au loc modificări la nivel de sistem hormonal.
Care sunt simptomele ce ar da de gol infecția urinară?
Simptomele unei infecții urinare, în funcție de localizarea infecției, pot fi următoarele:
- Urinări frecvente și în cantități mici;
- Prezența consistenței tulbure a urinei și a mirosului înțepător;
- Senzație de usturime sau arsură la urinare;
- Sensibilitate și disconfort la nivel de abdomen inferior;
- Prezența sângelui în urină;
- Febră, frisoane;
- Greață, vărsături.
Ce trebuie să faci pentru a preveni infecția urinară?
Pe cât de neplăcută poate fi această afecțiune, pe atât de accesibile sunt regulile pentru a o preveni! Este foarte important să treci cu privirea peste regulile tale de igienă și de alimentație și să respecți cu sfințenie următoarele lucruri:
- Adoptă o igienă riguroasă a organelor genitale. Iar după fiecare urinare, șterge din față spre spate.
- Fugi de produsele de igienă intimă cu miros puternic, parfumate care nu au un pH neutru și care ar putea provoca iritații.
- Tot aici, evită detergenții prea parfumați în cazul spălării hainelor și lenjeriei intime.
- Fii atentă în perioada de menstruație. Schimbă cît mai des tampoanele și absorbantele.
- Evită situațiile de constipație. Mănâncă cât mai sănătos și include în alimentația ta cât mai multe legume, fructe și fibre.
- Nu răbda și nu amâna la nesfârșit momentul micțiunii, atunci cînd apare nevoia și necesitatea de a urina.
- Consumă cît mai multe lichide. Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi, cît mai multe ceaiuri și consumă merișoare uscate sau ceai din merișoare – un produs minune în lupta cu infecția urinară!
- După orice contact sexual – mergi la toaletă, urinarea imediată previne migrarea bacteriilor spre tractul urinar.
- Poartă lenjerie din bumbac. Spală costumul de baie după fiecare ieșire la mare sau la piscină.
Care este cel mai bun tratament în cazul infecției urinare?
Cel mai des întâlnit tratament în lupta cu infecția urinară este administrarea de antibiotice, prescrise de medicul urolog. Totuși, de la caz la caz, în funcție de simptome, starea de sănătate și bacteriile din urină, medicul va indica o durată individuală a tratamentului. În mod normal, în cazul infecției ușoare, simptomele dispar începând cu a treia zi. Iar dacă situația este una mai complicată, atunci și tratamentul va dura ceva mai mult timp.
Prin urmare, recomandarea noastră, dar și a medicilor, este să previi apariția infecției urinare. Iar în cazul în care totuși ai dat de belea, să nu îți fie jenă să te adresezi la specialist, după consultație și ajutor.
Ți-a fost util acest articol? Distribuie să-l vadă și prietenele tale, probabil că au nevoie de această informație la moment!