Extra Busy – obține un corp tonifiat într-un timp scurt

Slăbește eficient și rapid cu antrenamente acasă, cu doar 8-10 minute pe zi

Vreau un corp tonifiat
Vrei să-ți sculptezi silueta, dar nu dispui de mult timp liber?

Job, copiii, ocupațiile casnice, totul îți ocupă foarte mult timp. Extenuarea fizică și programul zilnic în care fiecare oră e programată, nu îți permit să ai grijă față de sine. Mâncatul în grabă și nesănătos, lipsa sportului, influențează direct asupra sănătății tale: kilograme în plus, celulită, extenuare, dureri de spate, probleme cu digestia.

Am pregătit un maraton special pentru femeile care nu dispun de timp - Extra Busy. Acest program este conceput astfel, încât exercițiile să fie cât mai eficiente în timp scurt. Chiar dacă vom lucra doar 8-10 minute pe zi, vei simți cum fiecare parte a corpului lucrează, întărind și modelând frumos silueta.

Descoperă bucuria de a topi kilogramele cu ajutorul exercițiilor cardio!
Știi ce se va întâmpla cu tine după 21 de zile?
UN NOU CORP. O NOUĂ TU

Maratonul conține un complex de exerciții alese minuțios conform celor mai eficiente tehnici.
Chiar dacă lucrăm puțin timp, rezultatele la sfârșitul Maratonului te vor uimi.

În program se includ exerciții pentru spate, abdomen, umeri, piept, genuflexiunile, și nu doar. Rezultatele se vor începe a observa deja în scurt timp, și vor fi nu doar vizibile dar și simțibile.

Vei scăpa de kilogramele în plus și sculpta frumos silueta.
Vei trezi mușchii somnambuli (adică a celor care nu au fost contractați demult, și a căror eficacitate a scăzut) astfel, vei trezi întreg corpul.
Vei obține puteri și energie pentru întreaga zi.
Pentru un plus de motivație, ți-am pregătit câteva dintre rezultatele fetelor din Fitness Mama. Inspiră-te și aspiră!
Vreau un corp tonifiat
Odată ce începi Maratonul „Extra Busy”, primești acces la ceva mai mult decât doar un program de slăbire
Datorită antrenamentelor eficiente și recomandărilor alimentare de la nutriționist, vei descoperi cum poți obține silueta mult dorită printr-un mod sănătos, corect și benefic pentru sănătatea ta.

Ce include Maratonul
„Extra Busy”

21 de zile de antrenamente pe care le repeți în regim online după antrenor, la ora comodă ție și de pe orice gadget pe care îl ai la dispoziție (telefon, tabletă, laptop etc.);

Exerciții bazate pe o metodologie inedită elaborate împreună de specialiști din domeniile respective, bine gândite și alese, pentru rezultate maxime în perioadă scurtă. În program se includ exerciții pentru spate, abdomen, umeri, piept, genuflexiunile, și nu doar.

Meniu personalizat. După ce răspunzi la o serie de întrebări în ancheta nutrițională, vei primi un meniu elaborat individual pentru tine în funcție de scopul tău, necesități și preferințe: vegan, vegetarian, fără lactoză, keto, de bază, balance, extra busy.
Motivație și suport individual în messengerul preferat (Telegram, WhatsApp etc.). Odată cu înscrierea în Maraton primești o întreagă echipă de specialiști mereu la discreția ta, dornică să te ajute să-ți vezi scopul împlinit.
Primește acces la Maratonul „Extra Busy” și încă peste 23+ programe
Abonează-te la platforma Fitness Mama
12 luni
€1200
Preț promo €599
Abonează-te
6 luni
€600
Preț promo €399
Abonează-te
3 luni
€400
Preț promo €279
Abonează-te
De ce abonamentul Fitness Mama e cea mai bună soluție pentru tine?
Peste 23 de programe diferite de fitness în funcție de scop
9 tipuri de meniu în funcție de necesități și preferințe
Profesioniști în sport, nutriție, remodelare corporală
Сomunitate de femei cu aceleași ambiții
Manager personal care este mereu alături să te susțină
LIVE-uri exclusive doar pentru membrii clubului
Concursuri și premii valoroase
Motivație și sprijin din partea echipei și a participantelor
Mai mult!
  • Ai reduceri semnificative la programe noi sau exclusive;
  • Preț redus la consultații individuale cu nutriționistul;
  • Reduceri la hainele sportive Innko;
  • Cod promoțional pentru suplimentele alimentare pe iHerb (atât pentru tine, cât și pentru întreaga familie).
Alege abonamentul
Află mai multe detalii despre abonament aici
Ce rezultate au obținut fetele din Fitness Mama cu Maratonul „Extra Busy”?
Întrebări frecvente despre Maraton
Ce fac dacă nu îmi place Maratonul?
Timp de 14 zile, dacă nu îți place maratonul, îți întoarcem banii fără nici o întrebare.
La cât timp după ce am născut pot participa la maraton?
Te așteptăm în Maraton după 3 luni de la naștere, dar înainte de toate este necesar consultația medicului pentru a stabili dacă nu ai careva contraindicații. Pentru noi contează sănătatea ta!
Am nevoie de echipament sportiv?
Vei avea nevoie de echipamentul sportiv minim: salteluță, gantere 1-5 kg, bandă elastică rezistentă, scaun, greutăți pentru picioare 1 kg (opțional).
Nu am făcut niciodată sport, acest maraton mă va ajuta să ajung la rezultatele dorite?
Sunt sigură că acest program te va ajuta, îți va aduce beneficii atât asupra întregului corp, cât și a sănătății.
Pot trece Maratonul „Extra Busy” dacă am diastază?
Acest curs nu este potrivit dacă ai diastază, însă avem un curs special pentru diastază - Maratonul Corp Sculptat. Scrie-ne aici dacă ai nevoie de detalii.

Solicită o consultație gratuită sau treci un test rapid și află care program ți se potrivește acum după necesitățile tale.

Consultație gratuităTreci testul