Scapă până la 5 kg din greutate și 5 cm din talie în doar 21 de zile
Slăbim sănătos și eficient, fără diete drastice și antrenamente istovitoare
Cine te va ajuta în procesul de transformare?
Salut! Sunt Ina Kishlaru. După modeling și titlul de Miss Moldova 2007, a venit vremea să îmi fac familie, să nasc copii și să fiu în rând cu lumea 🙂
Însă toate cele 3 nașteri au marcat profund corpul meu, oricât de mult efort aș fi depus să am un regim alimentar echilibrat.
Prin urmare, m-am dedicat cu trup și suflet activității de instructor fitness. Am o experiență de peste 10 ani. Folosesc tehnici în care sunt încrezută 100% că aduc rezultat eficient. O demonstrez prin experiența sutelor de mămici care se bucură acum de o siluetă sculptată și cel mai important au un corp sănătos.

Evenimente apropiate
Despre mine
Miss Moldova 2007
Prezentatoare TV
Mamă a 3 copii
Antrenor certificat în fitness
Fondatoarea uneia dintre cele mai mari comunități de mămici de pe Facebook
Peste 10 ani de experiență în fitness
Vezi succesele participantelor din Maratonul precedent
TU - ce rezultate vei obține în următoarele 21 de zile?
Îți garantez - dacă urmezi toate recomandările mele vei avea succese uimitoare, fără antrenamente obositoare și diete drastice. Maratonul este un proces ghidat de profesioniști, plin de energie și emoții pozitive!
Care sunt etapele Maratonului?
1
Ancheta nutriționistului
Răspunde la întrebările din anchetă cât mai curând, pentru ca Medicul Nutriționist Anastasia Valac să îți expedieze regimul alimentar special conceput pentru a-ți asigura un proces de slăbire sănătos și eficient.
Parametri fizici inițiali
Înregistrăm parametri fizici inițiali pentru ca antrenorul tău personal Ina Kishlaru să monitorizeze dinamica performanțelor tale fizice în fiecare săptămână și în primul rând pentru o automotivare și mai mare atunci când vei putea compara rezultatele tale pe parcursul maratonului.
2
3
Antrenamentul pregătitor
Imediat după finalizarea înregistrării la Maraton, primești acces la Sprintul de 7 zile - care conține acele două exerciții secrete pe care le vei face împreună cu mine și care te vor ajuta să fii și mai pregătită pentru marea provocare: Maratonul de 21 de zile.
Antrenamentele zilnice
Ai nevoie de doar 15-20 minute pe zi pentru a executa exercițiile fizice, minuțios selectate și orientate spre rezultatul maxim. Ai acces la antrenament 24/24 ceea ce îți oferă posibilitatea să îl faci atunci când îți este confortabil. Antrenamentele au loc online - le faci din orice colț al lumii.
4
5
Feedback zilnic
În fiecare zi vei avea o "temă pentru acasă". Câteva întrebări din partea antrenorului tău personal, privind starea ta la moment. Ca de exemplu: cum se simte partea fizică care a fost antrenată astăzi? Ai trișat sau nu privind regimul alimentar? Etc.
Suport continuu
Ai acces în grupul închis al participantelor la maraton, unde cunoști lucruri utile și prinzi doza zilnică de motivație. Live săptămânal împreună cu Mine în care îți împărtășesc experiența mea, rețeta de succes și discutăm împreună în direct. Webinar întrebare-răspuns împreună cu medicul nutriționist, care răspunde la toate întrebările apărute pe parcurs privind regimul alimentar.
6
7
Premii
Premiul 1: Te simți mai fericită și încrezătoare în sine.
Premiul 2: Ai mai multă energie și un corp mai sănătos.
Premiul 3: Participanta care a obținut cel mai vizibil rezultat (definit prin votare în grup) va obține un cadou special din partea mea.
Zeci de mămici deja se bucură de o nouă versiune a sa!

















Ce spun mămicile din ultimul Maraton?
Începe schimbarea cu Fitness Mama
Dacă ești pentru prima dată în școala Fitness Mama, îți recomandăm să începi cu maratonul Abdomen Plat:
- 21 de zile de antrenamente împreună cu Ina - €90
- Regimul alimentar special, calculat conform instrucțiunilor Dnei doctor nutriționist Anastasia Valac – €100
Avem 5 feluri de meniu: de bază, vegetarian, vegan, fără lactoză și chiar "Super Busy" - pentru femeile extrem de ocupate. Îl alegi pe cel în funcție de preferințe. - Acces la trainingul pregatitor de 5 zile - €30
- Participare în grupul închis al participantelor
- Live în fiecare săptămână împreună cu Ina
- Feedback zilnic din partea echipei Fitness Mama
După ce ai trecut 1 primul maraton, îți recomandăm să continui cu Fund Bombat, unde vom lucra fesierii și picioarele, mușchii abdominali, dar și partea de sus a corpului:
- 21 de zile de antrenamente împreună cu Ina - €90
- Regimul alimentar special, calculat conform instrucțiunilor Dnei doctor nutriționist Anastasia Valac – €100
Avem 5 feluri de meniu: de bază, vegetarian, vegan, fără lactoză și chiar "Super Busy" - pentru femeile extrem de ocupate. Îl alegi pe cel în funcție de preferințe. - Acces la trainingul pregatitor de 5 zile - €30
- Participare în grupul închis al participantelor
- Live în fiecare săptămână împreună cu Ina
- Feedback zilnic din partea echipei Fitness Mama
După antrenamentele Abdomen Plat și Fund Bombat, ai nevoie de Siluetă de Invidiat, care te va ajuta să menții rezultatul obținut. Aici vom lucra fiecare părticică a corpului:
- 21 de zile de antrenamente împreună cu Ina - €90
- Regimul alimentar special, calculat conform instrucțiunilor Dnei doctor nutriționist Anastasia Valac – €100
Avem 5 feluri de meniu: de bază, vegetarian, vegan, fără lactoză și chiar "Super Busy" - pentru femeile extrem de ocupate. Îl alegi pe cel în funcție de preferințe. - Acces la trainingul pregatitor de 5 zile - €30
- Participare în grupul închis al participantelor
- Live în fiecare săptămână împreună cu Ina
- Feedback zilnic din partea echipei Fitness Mama
Maratonul ”Silueta Amazoanei” include un complex de exerciții de ardere a grăsimii și tonifiere a siluetei feminine, exact cum o pictează mama natură, adică nu doar va slăbi, dar și va obține acele forme apetisante:
- 21 de zile de antrenamente împreună cu Ina - €90
- Regimul alimentar special, calculat conform instrucțiunilor Dnei doctor nutriționist Anastasia Valac – €100
Avem 5 feluri de meniu: de bază, vegetarian, vegan, fără lactoză și chiar "Super Busy" - pentru femeile extrem de ocupate. Îl alegi pe cel în funcție de preferințe. - Acces la trainingul pregatitor de 5 zile - €30
- Participare în grupul închis al participantelor
- Live în fiecare săptămână împreună cu Ina
- Feedback zilnic din partea echipei Fitness Mama
Acest complex ia în considerare contraindicațiile pentru diastază sau atunci când sunt probleme cu postura, este potrivit chiar și pentru persoanele cu boli cardiovasculare, cu condiția să lucreze zona pulsului la recomandarea cardiologului. Fiecare antrenament durează între 25 - 50 de minute, în dependență de intensitate.
- 21 de zile de antrenamente împreună cu Ina - €90
- Regimul alimentar special, calculat conform instrucțiunilor Dnei doctor nutriționist Anastasia Valac – €100
Avem 5 feluri de meniu: de bază, vegetarian, vegan, fără lactoză și chiar "Super Busy" - pentru femeile extrem de ocupate. Îl alegi pe cel în funcție de preferințe. - Acces la trainingul pregatitor de 5 zile - €30
- Participare în grupul închis al participantelor
- Live în fiecare săptămână împreună cu Ina
- Feedback zilnic din partea echipei Fitness Mama
Un curs de 3 luni pentru un posterior rotund și ferm! Chiar dacă crezi că nu ai un posterior apetisant, există exerciții pe care le poți face acasă și care, în timp, dau rezultate spectaculoase.
- O oră de antrenament de 3 ori pe săptămână
- + 30 zile rezervă
Abdomen plat și fund bombat în doar 3 luni? Stare de bine generală și dragoste de sine la nesfârșit? Da! Cursul de 3 luni "Siluetă de invidiat" este alegerea perfectă pentru a-ți atinge scopul!
- O oră de antrenament de 3 ori pe săptămână
- + 30 zile rezervă
- 3 luni de acces deplin în Maratoanele Fitness Mama
- Regim alimentar special conceput pentru a-ți asigura un proces de slăbire sănătos și eficient
- Acces la antrenamentul de 7 zile Vacuum+Planșa
- Participare în grupul închis al participantelor
- Live în fiecare săptămână împreună cu Ina
- Feedback zilnic
- Participarea în concursul cu Premii
- Achitare lunară cu acces deplin în Maratoanele Fitness Mama
- Regim alimentar special conceput pentru a-ți asigura un proces de slăbire sănătos și eficient
- Acces la antrenamentul de 7 zile Vacuum+Planșa
- Participare în grupul închis al participantelor
- Live în fiecare săptămână împreună cu Ina
- Feedback zilnic
- Participarea în concursul cu Premii
- 12 luni de acces deplin în Maratoanele Fitness Mama - €1080
- Regim alimentar special conceput pentru a-ți asigura un proces de slăbire sănătos și eficient - €1200
- Acces la antrenamentul de 7 zile Vacuum+Planșa - €30
- Participare în grupul închis al participantelor
- Live în fiecare săptămână împreună cu Ina
- Feedback zilnic
- Participarea în concursul cu Premii
💎Abonament Anual💎
👇Posibilitate de Achitare în Rate👇
Abonament Anual
2 Rate
€2310 €259
- Prima rată - €130
- A doua rată - € 129 (peste 30 de zile)
Abonament Anual
3 Rate
€2310 €279
- Prima rată - €93
- A doua rată - € 93 (peste 30 de zile)
- A treia rată - € 93 (peste 60 de zile)
Schimbarea începe cu tine!

Știu ce înseamnă să fii mereu obosită și să cari zi de zi kg în plus. Acum, vreau să te ajut și pe tine să te simți frumoasă și împlinită. Îți trebuie doar 15-20 de minute pe zi!
Ai 100% garanție!
Respectă recomandările din proiect, dacă nu ești satisfăcută de rezultatul final - îți întoarcem banii!
Întrebări frecvente
Sunt sigură că acest curs te va ajuta, îți va aduce beneficii atât asupra siluetei, cât și a sănătății.
Dacă ai distază abdominală poți trece maratonul Corp Sculptat
Desigur, te poți antrena din orice colț al lumii.
Adoptă un nou motto al vieții:
„O mămică mulțumită de sine este o mămică fericită!”