Descoperă un stil de viață sănătos, dar și o modalitate eficientă de a tonifia tot corpul și de a obține formele la care ai visat în doar 21 de zile.
Ești super ocupată și mega implicată în zeci de activități și nu ai timp de antrenamente, dar vrei să fii în formă. Vrei foarte mult să slăbești și să adopți un alt stil de viață, dar te sperie gândul că trebuie să stai la sală câte 2 ore pe zi sau să treci printr-un proces de restricție alimentară.
Atunci Maratonul "Extra Busy Zero Equipment" este salvarea ta! Acest maraton conține antrenamente de numai 6-8 minute pe zi pentru fetele care nu dispun de mult timp. Include exerciții pentru toate grupurile de mușchi, astfel obții rezultate fantastice după doar 21 de zile, fără un echipament special.
Doar 6-8 minute de antrenamente pe zi, fără echipament și câteva recomandări alimentare adaptate stilului tău de viață te vor ajuta să arăți minunat.
Am elaborat, în exclusivitate, o metodologie inedită și absolut fantastică de antrenament împreună cu greutatea propriului corp, ceea ce înseamnă că nu ai nevoie de niciun echipament.
Ce include Maratonul
„Extra Busy Zero Equipment”
Exerciții bazate pe o metodologie inedită de a antrena toate grupele de mușchi cu greutatea propriului corp, astfel obții rezultate fantastice după doar 21 de zile.