Obține un CORP MAI PUTERNIC și MAI SĂNĂTOS în 21 de zile

Menține-ți forma fizică dorită, îmbogățește-ți nivelul de energie și bucură-te de o postură corectă cu Maratonul „Pilates”

Vreau un corp puternic și sănătos
Te simți încordată și obosită din cauza stresului zilnic, dar și a unei posturi incorecte care îți cauzează dureri de spate?

Munca la birou, lipsa de mișcare, cauzează efecte negative stării tale de sănătate: dureri de spate, postură incorectă, mușchi amorțiți, oboseală și lipsă de energie. Vrei să-ți menții corpul sănătos, să-ți tonifiezi silueta și să alungi stresul și energiile negative cu antrenament eficient, fără epuizare, dar cu rezultat pe termen lung?

Dacă îți dorești să îți modelezi, tonifiezi și întreții corpul, Maratonul „Pilates” o să te ajute cu siguranță. Principiile acestei discipline sunt simple, însă foarte importante: respirație, concentrare, centrare, control, fluiditate și precizie - lucruri care îmi permit îmbunătățirea cunoașterii propriului corp, a forței și a limitelor acestuia pentru a-l putea folosi mai inteligent. Iar în combinație cu alte exerciții fizice și cu un regim alimentar echilibrat, face minuni de 2 ori mai rapid.

Oferă-i corpului tău o doză de energie și un început de transformare cu care să te mândrești!
Știi ce se va întâmpla cu tine după 21 de zile?
CORPUL TĂU VA DEVENI MAI ELASTIC ȘI TONIFIAT

În doar 21 de zile, corpul tău se va sculpta frumos, vei pierde în greutate și vei fi plină de energie cu exerciții eficiente și o alimentație corespunzătoare.

Am elaborat, în exclusivitate, o metodologie inedită de exerciții și regimuri alimentare care, nu doar că te ajută să obții corpul la care visezi, dar și să adopți un stil de viață sănătos.

Datorită exercițiilor Pilates vei activa treptat metabolismul, iar ca rezultat vei regla modalitatea de utilizare a energiei din corp.
Vei tonifia mușchii, îmbunătăți circulația sangvină și scade probabilitatea dezechilibrului muscular.
Vei obține o postură corectă și frumoasă.
Pentru un plus de motivație, ți-am pregătit câteva dintre rezultatele fetelor din Fitness Mama. Inspiră-te și aspiră!
Vreau un corp puternic și sănătos
Odată ce începi Maratonul „Pilates”, primești acces la ceva mai mult decât doar un program de slăbire
Exerciții din acest program sunt testate, eficiente, gândite corect, care nu vor pune în pericol sănătatea ta și care îți vor aduce rezultate calitative pe termen lung.

Ce include Maratonul
„Pilates”

21 de zile de antrenamente pe care le repeți în regim online după antrenor, la ora comodă ție și de pe orice gadget pe care îl ai la dispoziție (telefon, tabletă, laptop etc.);

Exerciții pilates bazate pe o metodologie inedită au scopul de a antrena eficient mușchii profunzi, care sunt responsabili de menținerea posturii. Ei constituie centrul energetic al corpului, care ne permite să fim mai puternici și mai stabili.

Meniu personalizat. După ce răspunzi la o serie de întrebări în ancheta nutrițională, vei primi un meniu elaborat individual pentru tine în funcție de scopul tău, necesități și preferințe: vegan, vegetarian, fără lactoză, keto, de bază, balance, extra busy.
Motivație și suport individual în messengerul preferat (Telegram, WhatsApp etc.). Odată cu înscrierea în Maraton primești o întreagă echipă de specialiști mereu la discreția ta, dornică să te ajute să-ți vezi scopul împlinit.
Primește acces la Maratonul „Pilates” și încă peste 23+ programe
Abonează-te la platforma Fitness Mama
12 luni
€1200
Preț promo €499
Abonează-te
6 luni
€600
Preț promo €299
Abonează-te
3 luni
€300
Preț promo €199
Abonează-te
De ce abonamentul Fitness Mama e cea mai bună soluție pentru tine?
Peste 23 de programe diferite de fitness în funcție de scop
9 tipuri de meniu în funcție de necesități și preferințe
Profesioniști în sport, nutriție, remodelare corporală
Сomunitate de femei cu aceleași ambiții
Manager personal care este mereu alături să te susțină
LIVE-uri exclusive doar pentru membrii clubului
Concursuri și premii valoroase
Motivație și sprijin din partea echipei și a participantelor
Mai mult!
  • Ai reduceri semnificative la programe noi sau exclusive;
  • Preț redus la consultații individuale cu nutriționistul;
  • Reduceri la hainele sportive Innko;
  • Cod promoțional pentru suplimentele alimentare pe iHerb (atât pentru tine, cât și pentru întreaga familie).
Alege abonamentul
Află mai multe detalii despre abonament aici
Ce rezultate au obținut fetele din Fitness Mama cu Maratonul „Pilates”?
Întrebări frecvente despre Maraton
Ce fac dacă nu îmi place Maratonul?
Timp de 14 zile, dacă nu îți place maratonul, îți întoarcem banii fără nici o întrebare.
La cât timp după ce am născut pot participa la maraton?
Te așteptăm în Maraton după 3 luni de la naștere, dar înainte de toate este necesar consultația medicului pentru a stabili dacă nu ai careva contraindicații. Pentru noi contează sănătatea ta!
Am nevoie de echipament sportiv?
Vei avea nevoie de echipamentul sportiv minim: salteluță, inel sau cerc, bandă elastică rezistentă, block.
Nu am făcut niciodată sport, acest maraton mă va ajuta să ajung la rezultatele dorite?
Sunt sigură că acest program te va ajuta, îți va aduce beneficii atât asupra întregului corp, cât și a sănătății.
Pot trece Maratonul „Pilates” dacă am diastază?
Acest curs nu este potrivit dacă ai diastază, însă avem un curs special pentru diastază - Maratonul „Corp Sculptat„. Scrie-ne aici dacă ai nevoie de detalii.